頭皮脂漏性皮膚炎で頭皮が白くむける、頭がかゆいことに15年間悩んできた。

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山のようなフケ　つのる自己嫌悪

こんな感じで頭皮がむけてしまっていました(T_T)

脂漏性皮膚炎は、頭皮や顔面に良く症状が出る皮膚炎ですが、私の場合は頭皮に発症しました。

最初は頭がかゆくなってフケのすごいヤツみたいな感じでしたが、そのうちにかゆくてかゆくてたまらなくなって、頭皮がむけていきました。

しまいには、かゆみで頭皮をむきたくてたまらなくなる自分がいて、まわりがフケだらけみたいになり、汚いのとどうしようという焦りと、頭皮をむいてしまう罪悪感を持つところまでいきました。

頭皮がむけると、今度は血がでるまでかいてしまいます。

そしてかさぶたのような薄い皮ができるとまたかゆみでむくという繰り返しでした。

他の場所からはフケのような白い頭皮が落ちてきます。

紺色や黒の服を着ている時は常に肩のあたりを気にしていました。

仕事中も気になって何度も手が頭に行くので、集中力にかけたりしました。

頭皮に良いというシャンプーは一本3,800円や5,000円くらいした物もありますが、

こんなにひどい状態が少しでも良くなるのだったら、とたくさん買い使いましたが、

まったく良くならず、とうとう私は皮膚科に駆け込みました。

皮膚科に行くまでに時間がかかってしまったことも長引かせる要因だったと思います。

仕事が忙しいことも原因でしたが、「頭がかゆいだけで皮膚科に行くなんて」みたいな気持ちがあったかもしれません。

医師に診てもらうことで「原因」が分かることが大切なので、「原因」が分かったら処置の施しようがあるのですが、当時の私は完全な無知でした。

１〜２年くらい悩んでから皮膚科に行きました。そこでは意外な病名を言われました。

「脂漏性皮膚炎」
でした。

「何かの刺激で脂の量が出すぎてしまっているために、頭皮がどんどん炎症を起こしています。
真菌というカビの一種なので、完治するのに２年以上かかります」

えっ(・.・;)？カビ？脂出すぎ？

その時の衝撃は大きくて（無知ですみません（汗））

今もはっきりとびっくりした顔でお医者さんに聞き返していた診察室での情景がまざまざと浮かんでくるほどです。

私は皮膚が炎症を起こしてしまい、かゆみやフケ、頭皮がむけるなどひどいことになってしまったという素人判断をしていたために「刺激の少ないシャンプー」を使い、脂が出すぎているなどと考えたことは一度もなかったからです。逆に乾燥してしまっていると考えていました。

医師は具体的なことは言ってくれませんでしたが、ステロイドの液体の薬と、塗り薬、ビタミン剤を二種類処方してくれました。

ステロイド剤

でも、特にシャンプーや他のことについて説明はなかったので自分で調べたり考えたりしなければならなくなりました。

発症してから15年間かかり、完治した私の脂漏性皮膚炎ですが、皮膚科にかかってからもなかなか治らずに根本的に変えていかなければならないことが沢山ありました。

①食生活
②生活習慣
③ストレスの軽減
④自分にあった頭皮ケア

この４つをクリアしてはじめて、治った脂漏性皮膚炎ですが、今ではウソのようにきれいに完治しました。

苦しいイヤな皮膚炎ですが、完治できた体験が少しでもお役に立てると信じてブログを書いていこうと思います。